食費月12万円の我が家、現金管理で5万円台に!4人家族の節約チャレンジ

家計管理

4人家族の食費が月12万円!? 現金管理で半分以下に減らせた話🛒

どうも、なまけものです🦥💕

我が家の赤字の原因の一つ、それは 食費。

我が家は4人家族で、子ども2人はまだ乳幼児です👶

子どもが口にするものはなるべく良いものを買ったりお取り寄せしているのもありますが、、

それ以上に

夫婦ともに、いつも2人前を1人で食べているくらい食欲旺盛!笑

お菓子も大好きです❤️

食べることはストレス発散にもなるし、生きがいの一つでもあります🪽

ただ、問題なのは食費……。

例えば、2026年8月の食費は……

127,870円!!

内訳はこんな感じです。

・週末のまとめ買い:約97,870円
・週の途中で足りないものを買い足す:約30,000円

毎月、食費だけで12万円前後かかっています🛒

主人のお昼はお弁当を作っているし、外食も月に1〜2回あるかないか。

自分なりに節約しているつもりでした🙄

ただ、振り返ってみると……

スーパーでは新鮮なお魚やフルーツ、お菓子などをあまり金額を気にせず買っていたり、

パン屋さんが好きで、ほぼ毎日通っていたり……🥺🥐

少し贅沢していたことは反省です💦

クレジットカードで支払っていると、今月いくら食費に使っているのかが分かりにくく、気づかないうちに使いすぎていました。

そこで、毎月の食費をデビットカードに入金して、そこから支払うようにしようと考えました🛒

ところが、これはすぐに失敗😂

そもそも、近所のお店ではデビットカードが使えなかったのです……!

VISAのマークがついているから使えると思ったのに😅

勉強になりました。笑

結局、

 

現金で食費を管理することにしました

目標は、なんと半分の 月6万円‼️ (๑>◡<๑)

なぜ6万円なのかというと、かなりざっくりですが、我が家の家計が黒字になるために必要な最低限の金額として算出したからです📝

最終的には、月5万円まで抑えたいところ🙋‍♀️

でも、最初から気合いを入れすぎて続かなかったら意味がないですよね。笑

まずは予算6万円でやりくりできるのか、9月に試してみました💰

 

結果は……52,146円!!

すごい‼️ できたーーー‼️😍

やってみて思ったことは……

やればできる!!笑

では、なぜここまで食費を抑えられたのでしょうか?

理由は3つあると思います💡

① 週末のまとめ買いが4回だったこと

我が家は週末にまとめ買いをするスタイル。

9月は週末が4回だったことも、食費を抑えられた理由の一つだと思います。

ちなみに、来月は5回あるのでどうなることやら……😂

② 買うものをメモして、それ以外は買わない!

買い物に行く前に、献立を決めて必要なものをメモ📝

そして、メモしたもの以外はなるべく買わないようにしました!

これだけでも、無駄な出費を減らせた気がします✨

③ 私が買い物に行かなかったこと。笑

実は今、子どもが生まれたばかりで、なかなか家から出られません。

そのため、買い物はほぼすべて主人にお任せしています🙇‍♀️

主人いわく、

「買うものを決めて、さっと買い物を終わらせる。そうすれば、無駄なものを買わずに済む!」

とのこと💡

確かに……!

私の買い物は時間がかかります。笑

スーパーで安い野菜や特売品をチェックしながら献立を考えて、あれこれ買っていると、あっという間にレジで1万円超え😓

目移りせずに、必要なものだけ買って早めに切り上げる。

これも節約のコツなのかもしれませんね!

 

でも、我慢ばかりでは続かない……😔

一方で、デメリットもありました。

週半ばに買い物行かなかったので

途中で食糧難に😱

インスタント食品などを駆使して過ごしました😓

もう少し慣れてきたら週末の買い物だけで過ごせるのかな🙄

そして何より

今までよりデザートやフルーツを我慢することが増えて、少し寂しい気持ちに……。

ふと小腹が空いたとき、つまめるものが欲しい🍫

子どもを寝かしつけたあと、自分へのご褒美に食べるものが欲しい🧁

そんな気持ちが、だんだん強くなってきました。

でも、我慢ばかりではきっと続かないですよね(><)

節約は一時的に頑張ることよりも、無理なく続けることが大切!

なので、今月はなるべく我慢しすぎず、残りの予算とにらめっこしながら頑張ってみます💪

 

★まとめ★

今回、食費を現金で管理してみて感じたことは……

✅ 現金で管理することで、節約への意識が高まった!

✅ 買うものを決めておくことで、無駄遣いを減らせた!

✅ 月12万円前後だった食費が、9月は52,146円に!

目標の6万円を達成できました😍✨

ただし、9月は週末のまとめ買いが4回だったことや、私が買い物に行かなかったことも影響していそうです。

この金額を無理しすぎずに、今後も維持できるのか、引き続き検証していきたいと思います!

★次回予告★

4人家族の食費の平均って、いくらくらい?🤔

子どもの年齢によっても変わる食費。

我が家の食費は使いすぎなのか、それとも平均的なのか……?

気になったので、調べてみました🔍

ぜひ参考にしてみてください〜!💕

せばね〜🦥💕

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